Là où la brume s’élève, les énergies se rencontrent.
Respire . Transpire . Révèle
L'offre sportive
Brume story
BRUME, est une salle de sport qui ne parle pas de performance, mais de puissance douce. “Confiance tranquille, lumière intérieure, assurance et audace douce mais puissante. Un état d’esprit, un manifeste assumée pour toutes celles qui refusent de se cacher ou de se conformer. Occuper l’espace sans avoir besoin de se justifier. Se sentir alignée, sans chercher l’approbation. Exister pleinement, sans surjouer. Ne pas chercher à plaire ou à performer, mais à rayonner comme on est.
Cours reformer
Plus de 100 cours par semaine. La force en douceur. Les tensions se fondent dans la brume tandis que ton corps se sculpte, révélant une puissance précise et une élégance ancrée.
Cours Hot pilates
Plus de 100 cours de Hot Pilates par semaine pour élever ton esprit, sculpter ton corps. Dans la chaleur enveloppante, la sueur de l'audace se mêle à l'intensité pour affirmer ta force intérieure.
COURS Lagree
Plus de 70 cours par semaine à Trévise. Dans l’intensité du Lagree, les jambes hurlent, les bras tremblent, mais l’esprit s’affirme. Un travail de haute précision, lent et impitoyable, pensé pour défier tes limites sans jamais brusquer ton corps. La puissance douche comme signature, le dépassement comme rituel.
Brume Ice Bath
10 minutes dans un bain froid, disponible toute la semaine sur réservation dans nos deux studios. L'audace dans la tempête. Une explosion de sensations pour un renouveau total. Connecte ton corps et ton esprit pour une clarté et une énergie inouïes.
Brume Contrast therapy
À Brume 9ème, sauna en libre accès & Bains glacés (guidés ou en autonomie). L’alliance sacrée du chaud et du froid pour la récupération ultime. Laisse la chaleur enveloppante du sauna dénouer les tensions, puis plonge dans l'audace d'un bain glacé à 3°C. Un rituel sensoriel intense pour purifier la peau, booster l’énergie et connecter le triptyque corps, tête, cœur.
respire . transpire . révèle
respire . transpire . révèle